Skinz

#fitness

-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Happy Thursday! Reminder there is class tomorrow. Friday, February 21st @ 8 am. See you there!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #LoCo #Yoga #balance #thankful #bethankful #gratitude #beginneryoga #intermediateyoga #advancedyoga #bodypositivity #devotion #energy #fitness #namaste #meditation #selflove #strength #practicemakesprogress #healing #relaxation #poweryoga #restorative #hatha #vinyasa


0💬Normal

Clases grupales. . . #zumba #baile #fitness


0💬Normal

Tonight is the night my first delivery on WUW Flash. Let’s fight @eric_barroso25 STATE CHAMP. POSTMAN. DELIVERING DAILY. POST SEASON. #postmanwuw #wresting #prowrestling #wwe #nxt #worldofunpredictablwrestling #wuwwrestling #wrestling #johnnyrodz #wwehalloffame #wuwflash #fighting #youtube #subscribe #wwehof #njpw #abs #fitness #muscles #wuwflash


0💬Normal

👉Фарамакологические препараты - за и против ⠀ 🤔Линейки фарм препаратов огромны, но я говорю именно об ААС (Андрогенно Анаболические Стероиды). Уже писал помнится свои мысли на эту тему, но почему то хочется еще раз вернуться к ней. Может в силу часто задаваемых вопросов, может в силу сушки... не знаю. В общем мысли есть, делюсь. ⠀ 👉Так вот, мотивация к использованию ААС может быть абсолютно разной, от самой примитивной "в клубе телочек снять"  до самой что ни на есть, возвращающей к полноценной жизни ГЗТ (Гормоно- Заместительная Терапия). Вопрос по использованию простой - для чего тебе это надо, и насколько это оправдано. ⠀ 👊Вообще, думаю, ни один соревновательный спорт и спорт больших достижений без ААС не обходится. Ну невозможно без дополнительного пинка ставить такие рекорды (хотя безусловно есть уникальные люди, с этим спортить не буду, но не в таком же количестве). И тут встает вопрос - действительно ли этот вид спорта так тебе важен. В частности за бодибилдинг скажу, многие девочки приходят к использованию фарм препаратов просто ради красивых фоточек со сцены (Увы, ААС мозги не растят) ⠀ ❗Если ты твердо понимаешь что это твой спорт и ты готов идти на этот риск, то большая просьба - перед началом твоего первого курса, сдай анализы на гормоны, хотя бы необходимый минимум. Это упростит тебе жизнь в дальнейшем и позволит избежать досадных недоразумений с ПКТ (После- курсовая терапия). ⠀ 💪Во всех остальных случаях (пожалуй кроме ГЗТ), думаю использование стероидов не совсем уместно. Повысить свое ЧСВ поможет грамотно составленный план питания и тренировок. ⠀ 🤗Анаболизма и гормоничного развития духа и тела вам, друзья. ⠀ 👉Тренируюсь при поддержке @vertex_team_2.0 ⠀ ⠀ #ifbb #fitness #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #competition #instahealth #спорт #сила #похудение #пп #правильноепитание #cушка #Бодибилдинг #нижнийновгород #нижний_новгород #нино #тренерПешехонов #nntoday #фоточки #соревнования #2020 #весна


0💬Normal

ALERTA CARNAVAL - AMANHÃ⠀ Aula especial de ZUMBA! Riscámos o baile de máscaras, e estamos a organizar uma "ZUMBA DE MÁSCARAS" com direito a prémio para a melhor máscara de carnaval para os que fizerem a aula das 19h15! Vamos? 💃 ⠀ ⠀ Só tens de garantir o teu lugar a partir de agora: 918888459 ou na receção do FITTEJO!⠀⠀ ⠀⠀ #porti #fittejo #ginsio #gym #ginasio #fitness #nutriço #nutricao #nutricaosaudavel #bemestar #vidasaudvel #moita #healthclub #saude


0💬Normal

Imagine being a favourite✌🏻😠. Photography 📸@ringsideperspective #photography #prowrestling #wrestling #professional #entertainment #fitness #numberone #TWA


0💬Normal

Post by @grantgirsky found on @topgymtips⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ‼️‼️ I’M LOOKING FOR 5 BUSY PEOPLE WHO WANT TO TAKE CONTROL OF THIER FITNESS BY USING MY 16 WEEK COACHING PROGRAMME FROM JUST 10mins A DAY. IF THIS IS YOU COMMENT “10MINS” BELOW TO SEE IF YOU QUALIFY FOR A CALL WITH ME ‼️‼️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉👉👉 Follow @thegymstarter⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉👉👉 Follow @thegymstarter⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉👉👉 Follow @thegymstarter⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Why wait until summer?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Too often I hear time & time again…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ “Oh, I’ve still got (insert X amount of weeks) until summer is here…”⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ For many, this turns into an unending cycle of procrastination…convincing yourself that you’ll just start “for real” the next Monday.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Before you know it, summer has arrived & you feel totally unprepared….again.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Let’s flip the script…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Imagine how amazing it would feel to:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Finally wear that sun dress.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Confidently wear that sleeveless shirt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Stop dreading when the camera comes out.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔸Have zero regret for not starting sooner.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You absolutely can make this a reality!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Think how much closer you’d be to achieving your summer goals with:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️131 Days⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️65 Workouts⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️393 Meals⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️1 New Mindset⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ This stuff adds up!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Don’t underestimate the progress you can make by just starting!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tag a friend that’s going to get a head start with you!


1💬Normal

Gadgetakias μέχρι το κόκκαλo; Η σειρά Smartwatch της DAS.4 είναι εδώ για να ικανοποιήσει τις ανάγκες σου! - - #smartwatch #smartwatches #wearables #watch #das4 #digital #lifeisdigital #fit #workout #running #run #notifications #tech #sport #sports #technology #time #health #runner #gps #fitness #exercise #music #steps #cycling #gadget #heartrythm #smartwatchforkids #kids #das4greece


0💬Normal

La nueva salsa tiene un sabor sorprendente, agridulce y enegimatico para quienes la prueban. Una mezcla muy brasileña de guayaba y tomate, dos frutas muy utilizadas en la cocina brasileña, que se combiann con varios tipos de platos $367 ✅ZERO CALORÍAS . ✅ ZERO AZÚCARES . ✅ ZERO SODIO. ✅ ZERO GLÚTEN . ✅ZERO GRASAS ✅ FUENTE DE FIBRAS. #mrteste #mrtasteargentina #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitfood


0💬Normal

Sometimes u just wanna have a little break, right? Like: let’s try something else! Rugby NEVER get’s boring for me, but fitness... Well, sometimes I just need an alternative. Like: swimming, squash or trampoline jumping (YESS 😍). But this week, I’m thinking of another alternative: indoor BOULDERING 🧗🏼‍♀️! Let’s see how a female “light weight” rugby player will fix that 🤭. Keep u posted! • • #rugby_n_beauty #bodyandfit #bodyandfitshop #bodyandfitshopnl #fitgirls #fitgirlz #fitfood #personalbodyplan #fitness #gym #gymsession #workout #gymgirls #fitnessgirls #fitasfuck #fitpeople #rugbyfitness #bouldering #squash #trampolinejumping #swimming #sports #boulderinglife #indoorbouldering #gymworkout #rugbytraining #legday #girlswholift #girlswithmuscles


0💬Normal

It’s thursday,let your coach know when you’re ready to rock it! . . . . . . #albania#tirana#fitness#gym#wellness#fit#healthy#personaltrainer#photo#photography


0💬Normal

THINGS I WILL NEVER 🙅🏻‍♀️ DO WITH MY CLIENTS —⁣ ⁣ ❌I won’t slide into your DM’s or reach out to you, without your prompting or interest, FIRST.⁣ ⁣ ❌I won’t encourage you to sign up, unless I feel you’re ready.⁣ ⁣ ❌I won’t work with you if your only goal is to lose weight.⁣ ⁣ ❌I won’t foster a restrictive mindset by telling you that you can’t eat or drink something you love.⁣ ⁣ ❌I won’t hold your hand and coddle you.⁣ ⁣ ❌I won’t chase after you to fill out your weekly 1:1 Check-in.⁣ ⁣ ❌I won’t toss a one-size-fits-all program at you and send you off on your own.⁣ ⁣ ✅I WILL hold you accountable.⁣ ⁣ ✅I WILL encourage you to push yourself.⁣ ⁣ ✅I WILL be honest when I think you can do more or do differently.⁣ ⁣ ✅I WILL educate you on how to maintain your results long-term after our time together is over.⁣ ⁣ ✅I WILL customize your program to meet your individual goals.⁣ ⁣ ✅I WILL help you work through potential barriers to unlock your potential.⁣ ⁣ It’s important for you to know that my sole goal is help your reach your goals & maintain them, while educating you along the way.⁣ ⁣ It’s just as important for you to know what I don’t offer & won’t tolerate, before the ball rolls.⁣ ⁣ Now that that’s all clear & out there —⁣ ⁣ I AM HAPPY TO ANNOUNCE — though Box SomeBODY Fit is one of the main things I’ve been promoting lately — I DO have a smalllllll handful of spots available on my 1:1 Nutrition & Fitness Coaching Program roster.⁣ ⁣ Once those spots are filled a waitlist will open & you may not get to snag a spot for a few months!⁣ ⁣ To apply for more information, fill out the application via the link in my bio OR dm me 👏🏼⁣ ⁣ #NutritionAndFitnessCoaching#FitnessCoaching#NutritionCoaching#FitnessCoach#NutritionCoach#Fitness#Nutrition#lululemon#lululemonambassador#bonnebabe#LLCowner#entrepreneurship#womanentrepreneur#businessowner#tenaciousaf#howtoworkout#guthealthcoach#becomeyourbestself#showupforyourself#beatthebloat#guthealthguide#guthealth101#workhardplayhard#milso


0💬Normal

Still working on those New Year's resolutions? Spend some time in our state of the art fitness center this weekend and keep chasing your goals! #fitness #goals #resolutions #workoutspace #exercise #TheGrandeAtMetropark


0💬Normal

Next Page